こちら上の写真１～４は１１月９日・水曜日のジムから、
こちら上の写真５～８は１１月１０日・木曜日のジムから、
そしてこちら上の写真９・１０は１１月１１日・金曜日のジムからでもう可愛い孫がいる元プロ・Ｏ氏(５５才)は今日も多忙の中ジムに来てちょいと動いて(指導もしてくれて)リフレッシュして…で写真１１・１２は１１月１２日・土曜日のジムからで、こちらの５５才(コブさん)は元気ハツラツでとにかくよく動く！！…けど、けど
で上の続きで超元気なのはイイんだけど避けないのが玉にキズのコブさんで…さぁ、みんなはしっかりディフェンス覚えてね(笑)
